« Malheur à la science qui ne se tourne pas à aimer. »
Jacques-Bénigne BossuetPrésentation
Travailler dans la recherche clinique m'a appris une chose : rien n'est "évident" tant que ça n'est pas démontré.
En amour, les chiffres sont cruels :
- 2/3 des couples vont se séparer
- la moitié des mariages se terminent en divorce
- 1/3 des couples vivent une relation insatisfaisante
Pourtant, la science accumule énormément de connaissances sur le sujet. C'est pas enseigné à l'école, mais c'est au centre de nos vies.
C'est ainsi qu'est née Amouroscopie : proposer à tous le fruit des recherches portant sur l'amour.
En couple depuis 30 ans et thérapeute moi-même, je suis convaincu que la science peut aider le plus grand nombre à mieux s'aimer avant d'aller mal : prévenir plutôt que guérir.
Tu trouveras ci-après différentes propositions qui vont dans ce sens. Prends soin de toi, de ton partenaire, et surtout, de votre lien.
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Évalue la satisfaction dans ton couple
Le CSI-16 (Couples Satisfaction Index) est un outil
scientifique reconnu.
Auteurs :
Funk & Rogge, 2007
Traduction française :
Jbilou et al., 2021.
Réponds aux 16 questions pour obtenir ton score en direct.
Le Bilan de Vitalité Relationnelle
Check-up Clinique & Santé du Couple
Une évaluation scientifique pour mesurer, comprendre et protéger votre union.
Inspiré directement du protocole du Marriage Checkup développé par le Dr James V. Córdova, ce bilan n'est pas une thérapie traditionnelle. C'est une intervention préventive et stratégique en trois séances qui traite la relation comme un organisme vivant dont on évalue la vitalité, les mécanismes de défense et les zones de fragilité.
Une approche motivationnelle et préventive
Trop souvent, les couples attendent le point de non-retour pour consulter. Ce bilan s'adresse aux couples qui veulent faire le point, identifier l'origine de leurs cercles vicieux réactifs avant qu'ils ne s'enracinent, et fortifier leur intimité et leur sécurité affective.
Le Bilan de Couple en 3 Sessions
Trois rendez-vous courts et ciblés (3 × 30 min) pour passer de la confusion à une cartographie claire de votre dynamique conjugale.
Séance 1 : Historique & Forces du couple (30 min)
L’état des lieux des fondations. Une exploration conjointe de votre trajectoire, de l’histoire de votre complicité et de ce qui fait aujourd'hui la force de votre relation.
Séance 2 : Diagnostic des difficultés & Points d’attention (30 min)
L'analyse de vos enjeux majeurs. Un temps dédié à l'exploration des sujets de tension, de vos vulnérabilités respectives et des cercles vicieux dans lesquels votre couple a tendance à s'enfermer.
Séance 3 : Restitution & Plan d’action (30 min)
La synthèse et les perspectives. Je te restitue une analyse globale de votre fonctionnement conjugal, éclairée par les théories scientifiques de l'attachement, assortie de pistes d'action concrètes pour relancer votre intimité.
Les apports du Marriage Checkup
Une baisse des reproches mutuels
En visualisant le cycle dysfonctionnel comme l'unique ennemi commun, la culpabilité s'efface pour laisser place à la coopération.
Une relance de l'intimité
Une compréhension fine des besoins affectifs profonds de votre partenaire pour réactiver l'empathie et la complicité au quotidien.
Une orientation stratégique
Savoir exactement où investir votre énergie : maintien en autonomie grâce aux clés transmises, ou engagement vers un protocole de réparation.
Bilan de Vitalité Relationnelle
Faites le point cliniquement sur la santé de votre histoire.
Comprend le protocole complet en 3 séances (évaluation et feedback motivationnel) ainsi que les outils d'analyse.
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